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マタニティヨガ - 2009.02.27 Fri

通ってる産院が開いている
マタニティヨガのクラスに参加してきました

じぶんでかんたんなストレッチ程度ならお風呂上がりにしてるけど
やっぱり専門家が教えてくれるとちがう!
ふだん伸びないところが伸びて
いたきもちかったです
マタニティ用なんだからたいしたことしないんだろうなーと思ってたけど
けっこうハードなものもあってびっくりしました

妊娠まえからずーっと運動不足なわたし・・・
ひさびさの運動でなんだか興奮☆
そしてふだんだらだらだらだらしているママに慣れているからか
おなかのなかのベビーも興奮☆

運動中も運動後も
ずっとおなかのなかでじたばたしておりました
ごめん、びっくりした??
ママも三点倒立にはびっくりしたよ・・・


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ナタ

Author:ナタ
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大阪→岡山→大阪
オットとわたし
2009年生まれのビカ
3人でのんびり暮らしています

幼稚園の年長さんになりました
遠視治療も3年目です

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